Salát z naklíčené čočky

Opranou naklíčenou čočku vložíme do mísy vhodné k přípravě salátu. Přidáme k ní očištěný omytý hlávkový salát, který jsme potrhali na menší kousky, očištěnou a jemně…

Opranou naklíčenou čočku vložíme do mísy vhodné k přípravě salátu. Přidáme k ní očištěný omytý hlávkový salát, který jsme potrhali na menší kousky, očištěnou a jemně nastrouhanou karotku, na kolečka nakrájené očištěné mladé cibulky a na kolečka pokrájený opraný a očištěný pór. Přelijeme sladkokyselým nálevem, který jsme si připravili z vody, octa, cukru anebo umělého sladidla a soli. Zakapeme salátovým olejem a posypeme drobně nasekanou čerstvou zelenou petrželovou natí. Vše zlehka promícháme a necháme chvíli odležet na chladném místě. Potom podáváme v salátových miskách.

Složení

100 g naklíčené čočky, 1 kus hlávkového salátu, 2 karotky, 2 mladé cibule, 1 pór, sladkokyselý nálev (voda, ocet, cukr anebo umělé sladidlo, sůl), 1 lžíce salátového oleje, 1 lžíce drobně nasekané čerstvé zelené petrželové natě
ico admin | ico 23. června 09, 10:06

Související články

Čtenáři vytvořená diskuse

Komentáře nejsou povolené