Knäckebrot s čerstvým sýrem

Dva plátky knäckebrotu potřete asi 150 g zrnitého čerstvého sýra (cottage sýr, žervé). 50 g salátové okurky rozpulte. nakrájejte na plátky a rozdělte na chleby. Jeden z chlebů obložte…

Dva plátky knäckebrotu potřete asi 150 g zrnitého čerstvého sýra (cottage sýr, žervé). 50 g salátové okurky rozpulte. nakrájejte na plátky a rozdělte na chleby. Jeden z chlebů obložte 1 plátkem (asi 20 g) lososové šunky bez tučného okraje. Oba chleby posypejte řeřichou (asi 1 lžící) a čerstvě mletý, pepřem. Přibližně 980 kJ/230 kcal. Bílkoviny 24 g Tuky 7 g Sacharidy 17 g
ico admin | ico 13. května 09, 11:05

Čtenáři vytvořená diskuse

Komentáře nejsou povolené