Kapr po mlynářsku
Porce kapra omyjeme, osušíme utěrkou, osolíme a obalíme v mouce smíchané se špetkou mleté papriky. Vkládáme do pánve s rozpáleným olejem nebo ztuženým tukem a po obou stranách osmažíme. Podáváme s vařenými brambory sypanými sekanou petrželkou, s bramborovou kaší nebo s bramborovým salátem. Vhodně doplníme zeleninovým salátem nebo kompotem.
Složení
4 porce kapra (800 g), 40 g hladké mouky, špetka mleté papriky, sůl, 100 g oleje nebo ztuženého tuku na smažení
1 porce = 1 070 kJ (256 kcal)
Lucka |
20. červenece 09, 15:07
Související články
- Kapr na černo (18. červenece 09, 23:07)
- Kapr nebo rybí filé s mandlemi (13. červenece 09, 15:07)
- Oldřich Šálek.info
- Olda Šálek.cz
- Osobní blog mozektevidi.net
Čtenáři vytvořená diskuse
Komentáře nejsou povolené