Jehněčí ragú s lilkem, rajčaty a zelenými fazolkami
Jehněčí kýtu nakrájejte na kostky asi 3x3 centimetry. V širokém hrnci se silnějším dnem rozehřejte olej, přidejte maso a zprudka osmahněte. Přisypte na půlkolečka nakrájenou cibuli,…
Jehněčí kýtu nakrájejte na kostky asi 3x3 centimetry. V širokém hrnci se silnějším dnem rozehřejte olej, přidejte maso a zprudka osmahněte. Přisypte na půlkolečka nakrájenou cibuli, česnek a celer nasekaný na plátky. Orestujte asi 4 minuty. Poté přidejte lilek a rajčata, obojí nakrájené na kostky. Podlijte asi 250 ml vody a duste pod pokličkou přibližně 20 minut. (Občas promíchejte a zkontrolujte. Pokud by se omáčka přichytávala ke dnu, můžete ještě trochu podlít.) Poté přidejte velkou špetku nasekaného rozmarýnu a špetku majoránky, osolte a opepřete. Přisypte pokrájené fazolky a podlijte 250 ml vývaru a nechte ještě 15 minut dusit, dokud není maso měkké. Z rajčat a lilku vznikne úžasně hustá omáčka.Suroviny na 4 porce
- 600 g jehněčí kýty
- 2 lžíce oleje
- 2 cibule
- 4 stroužky česneku
- 2 řapíky celeru
- 1 lilek
- 300 g rajčat
- 300 g zelených fazolek
- 250 ml hovězího vývaru (může být z kostky)
- pepř
- sůl
- rozmarýn
admin |
29. května 09, 10:05
Související články
- Brokolicové ragú (13. května 09, 16:05)
- Dušené hovězí maso s fazolkami (13. červenece 09, 16:07)
- Lasagne s rajčaty (8. června 09, 10:06)
- Kuře grilované se slaninou a rajčaty (20. červenece 09, 15:07)
- Rýžový salát s drůbežím masem a rajčaty (19. května 09, 20:05)
- Oldřich Šálek.info
- Olda Šálek.cz
- Osobní blog mozektevidi.net
Čtenáři vytvořená diskuse
Komentáře nejsou povolené