Řízky ze sumce

Staženého sumce rozkrájíme na plátky asi 2 cm silné a posolíme. Obalujeme je v mouce smíchané s mletou paprikou, vkládáme do rozpáleného oleje nebo ztuženého tuku a po obou stranách zvolna opékáme. Podáváme s vařenými bramborami sypanými sekanou petrželkou nebo s chlebem. Doplníme zeleninovým salátem.

Suroviny

600 g sumce, 10 g hladké mouky, špetka mleté pálivé papriky, sůl, 80 g oleje nebo ztuženého tuku

Sumce ochutná člověk jen zřídkakdy. Jeho maso je dosti tučné, tuk však má výhodné složení, a to díky obsahu žádoucích mastných kyselin.

1 porce = 1 290 kJ (308 kcal)

ico Lucka | ico 15. červenece 09, 20:07

Čtenáři vytvořená diskuse

Komentáře nejsou povolené