Chlebová placka s krůtím masem
100 g krůtího prsního řízku nakrájejte na malé kostičky, 100 g žluté papriky na kousky a 5 ředkviček na měsíčky. Rozehřejte 1 lžičku rostlinného oleje a maso s paprikou v něm…
100 g krůtího prsního řízku nakrájejte na malé kostičky, 100 g žluté papriky na kousky a 5 ředkviček na měsíčky. Rozehřejte 1 lžičku rostlinného oleje a maso s paprikou v něm zprudka orestujte. Osolte, opepřete a zamíchejte do směsi 1 lžíci asijské omáčky. 60 g chlebové placky (pita chléb) rozřízněte na dva kousky. 1 až 2 salátové listy pečlivě omyjte, pak nechte okapat a položte na chleba. Na salát stejnoměrně rozdělte vychladlou masovo-zeleninovou směs, nakrájenou ředkvičku a ředkvičkové klíčky. Přibližně 1390 kJ/330 kcal. bílkoviny 32 g tuky 7 g sacharidy 32 g
admin |
12. května 09, 17:05
Čtenáři vytvořená diskuse
Komentáře nejsou povolené